Tambouille & Délices

LégumesRecettes Express

Red Salad

Publié le 13 novembre 2014

Red Salad
Temps total
20 min
Pour
2 personnes
Niveau
Facile

Red salade

Préparation

  1. Préparez la vinaigrette en mélangeant la moutarde, le vinaigre, le sel, le poivre et mélangez en ajoutant les huiles.
  2. Râpez le chou rouge, lavez et épluchez le poivron, lavez et coupez la tomates en quartier, et tranchez la betterave.
  3. Déposez le chou dans une assiette, répartissez les autres légumes, parsemez de ciboulette et de graines de tournesols, répartissez les olives et les cranberries et arrosez de vinaigrette.
  4. Vous êtes prêt à faire le plein de vitamines et nutriments !

Les ingrédients de cette recette

Huile De Colza ViergeMoutarde À L'ancienneGraines De TournesolHuile D'oliveVinaigre De CidreOlives NoiresCranberriesPoivronsSelTomatesBetteraves Rouges CuitesChou RougeCiboulette CiseléeCranberries SéchéesPoivrePoivron Rouge

#Raw#Rawfood#Salade#Vegan#Veganfood#Végétal#Végétarianfood

À essayer ensuite